borman_b (borman_b) wrote in nash_dvor,
borman_b
borman_b
nash_dvor

Книга «Французские правила здорового питания». Мое мнение

DSCN1764


  Кто же не любит вкусно покушать? Я уверен, что любят все и французы отнюдь не исключение. Но можно ли готовить блюда таким образом, чтобы было не только вкусно, но и полезно? Автор книги «Французские правила здорового питания» Анри Жуайо (онколог и диетолог) твердо уверен, что можно. И не только уверен, но и подробно и понятно описал как это лучше сделать. У нас эту книгу издала «Альпина Паблишер». Мягкая обложка, 202 страницы.

    «Французские правила здорового питания» - это не очередной сборник кулинарных рецептов, но сборник ценных советов по вопросам питания. Тут и рассказы про правильное хранение продуктов и диеты, информация про питание во время болезней и особенности консервирования, размышления про пищевые добавки и витамины. Да и про пользу оливкового масла, рассказать автор не забыл. Точно так же, как и не забыл пояснить плюсы и минусы вегетарианства. В общем, есть, что почитать тем, кому интересна тема здорового питания. Тем более все написано легко, понятно и без лишней заумной терминологии.

    Так что всем легкого чтения книги и приятного аппетита! Благо повод приготовить что-то вкусное, найти можно всегда. Для такого радостного события не нужно ждать праздники. Так что смело готовим не только вкусные, но и полезные блюда…




отсюда - https://borman-b.livejournal.com/6980140.html
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 18 comments