Количество времени сна для полноценного отдыха человека чисто индивидуально и варьируется в достаточно широких пределах. Кому-то достаточно 6 часов, а кому-то и 9 часов мало. Сколько времени нужно вам, чтобы хорошо выспаться?
Сколько часов сна необходимо вам для полноценного отдыха?
6
7(15.9%)
7
10(22.7%)
8
20(45.5%)
другое, указать в комментариях
7(15.9%)
[Spoiler (click to open)]
Community Info