Год назад я перестал есть мясо . Делюсь ощущениями.

В прошлом году решил попоститься  и не только духовно. До сих пор не ем мяса, рыбы и всего живого.

Скажу сразу, что ни когда не понимал вегетарианцев, чудаками их считал. А теперь вот сам из них, и скажу честно, ни разу об этом не пожалел! Исключу пока морально этический аспект, оставлю для другого поста, остановлюсь лишь на психофизиологических моментах .

Начну с плюсов:

- 35 кг. лишнего  без напрягов канули в прошлое. Оказалось что это самая эффективная диета.

- Физической энергии – через край. Начал бегать 50-60 км в неделю. Усталости даже к вечеру не бывает. В то же время засыпаю ещё до того, как голова коснулась подушки.

-Каким - то чудесным образом появилось много свободного времени. Может  из-за того что просыпаться начал в 5-6 утра.

-Тяжесть после съеденного, как ощущение, пропало. Появилось другое, оцениваешь еду не вкусовыми параметрами, а скорее каким-то необъяснимым, внутренним послевкусием.( Невозможно сформулировать , поймут только наши..) 

- За год ни разу не болел, бывшие болячки  тоже пропали. Да и к организму своему, любимому, отношение изменилось в корне.

- И главное, это  то, что позитива в жизни стало гораздо больше, чем прежде.

Из минусов, наверное, только то, что весь гардероб пришлось обновлять.

Я ни в коем случае ни кого не агитирую. Просто делюсь этим самым позитивом!


Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded