Самодельная профилактика.

Начался сезон ОРВИ, детей уже много болеют, да и взрослые не
отстают. В связи с этим, надо подумать о своём иммунитете.
Думаю, мало найдётся каждое утро делающих зарядку и принимающих
уж не холодный, но хотя бы прохладный душ.
А вот витамины легко и просто сделать самому, это между прочим очень
и очень вкусно, особенно с чаем. Сами поймёте, когда прочитаете и посмотрите.
Рекомендую. И не болейте, дорогие мои друзья:)

А теперь рецепт.

500 г клюквы
1 стакакн ядер грецких орехов
2 зелёных яблока с кожурой
500г сахара
0,5 стакана воды
Для пробы можно всего взять вполовину меньше.

Приготовить клюкву. Если замороженная, пусть растает.

Орехи мелко порубить (измельчить).

Яблоки мелко порезать кубиками.

Приготовить часть сахара.

Всё поместить в кастрюлю, размять деревянной толкушкой.
Добавить воду и оставшийся сахар. Поставить на огонь. Довести до кипения.
Снять. Остудить. Разлить по банкам (лучше небольшим).

Принимать по 1 ст.ложке в день, запивая чаем.
Но когда вы распробуете, вряд ли вы этим количеством ограничитесь.
Приятного, вкусного чаепития!

Buy for 20 tokens
Столько лет молчок был об этом на официальном уровне и вот наконец-то : По договору о ракетах средней и меньшей дальности (ДРСМД) Советский Союз фактически разоружился в одностороннем порядке, заявил президент России Владимир Путин. Выступая на расширенной коллегии Минобороны, Путин напомнил,…

Error

default userpic

Your reply will be screened

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.