a_tushin (a_tushin) wrote in nash_dvor,
a_tushin
a_tushin
nash_dvor

Categories:

Чем полезен зеленый чай

О пользе зеленого чая

Многие пьют зеленый чай для здоровья и восстановительного эффекта, который он может оказать на организм. Но этот напиток может сделать для вас значительно больше! Смотрите сами


Потеря веса.

Зеленый чай содержит полифенолы, которые ускоряют обмен веществ в организме. Это, в свою очередь, помогает вашему телу сжигать калории быстрее и повышает уровень окисления в вашей системе. Чистый эффект состоит в том, что вы сжигаете жир и калории с большей скоростью.

Диабет.

Ингредиенты зеленого чая помогают регулировать уровень глюкозы в организме и замедляют рост сахара в крови после еды. Это помогает вашему телу избежать скачков инсулина в ответ, что является причиной диабета.

Болезнь сердца.

Зеленый чай помогает защитить важные кровеносные сосуды вокруг вашего сердца, чтобы сохранить его здоровым. Ингредиенты в чае позволяют им оставаться более расслабленными и лучше реагировать на возможные изменения артериального давления. Считается, что тромбы также предотвращаются регулярным употреблением зеленого чая, что является еще одной серьезной угрозой для здоровья сердца.

Кариес.

Соединение под названием катехин в зеленом чае уничтожает бактерии, которые могут жить во рту.

Депрессия.

Все чаи содержат соединение под названием Theanine. Это ингредиент, который помогает вам чувствовать себя хорошо и может быть полезным для вашего психического здоровья. В зеленом чае много теанина, и регулярное его употребление может реально поднять вам настроение. Это натуральное вещество, содержащееся в чайных листьях, и оно действительно помогает сделать зеленый чай превосходным для удержания вас в хорошем настроении.

Уход за кожей.

Зеленый чай с антиоксидантами — идеальный ответ на эту проблему. Антиоксиданты помогают бороться с последствиями повседневной жизни на вашей коже и защищают ее. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

Иммунная система.

Зеленый чай содержит биологически активные вещества, которые помогают иммунной системе оставаться сильной, бороться с бактериями и сохранять здоровье. Это прекрасно для того, чтобы иметь энергию, чтобы прожить свою жизнь в полной мере и не уставать все время.





Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments