tanafi (tanafi) wrote in nash_dvor,
tanafi
tanafi
nash_dvor

Таинственный мир сна...

"Встречаются утром два мужика. Один другого спрашивает: - Что случилось, ты че такой замученный?
Второй ему отвечает: - Да сон сегодня такой приснился: Клавдия Шифер, Наоми Кемпбел и еще пара офигенных красоток



заявились к мне домой. А потом у них завязалась драка и они дрались с моей женой за меня!
-И в чем проблема ?
- Так моя жена всех победила ! ")
Таинственный мир сновидений...
Сегодня Всемирный день сна и День "Давайте смеяться" .
Смеяться и стараться не давать унынию и депрессии захватить себя - это очень важно. Так же важно высыпаться, ведь выспавшийся человек менее подвержен унынию, чем не выспавшийся. Некоторые страдают бессонницей. Это сложный вопрос: не у всех получается заснуть самостоятельно... И погрузиться в этот таинственный мир сновидений...
Коллега по работе как-то рассказывала, что ее научили расслабляться и засыпать в любом месте. Для этого лишь требуется принять "Позу кучера". Я не знала, что это такое и потом выяснила, что так называется поза для релаксации - она помогает максимально расслабиться в поездке, в неудобных для другого вида отдыха местах.
Для того, что бы хорошо засыпать и спать, рекомендуется не сидеть перед сном в интернете, выключать компьютер за 2 часа до сна. Это хороший совет, но не всегда выполнимый).
И ещё есть совет: легко ужинать, стараться не наедаться на ночь, не переедать. Но что же тогда делать тем, кто ходит ночью к холодильнику и проверяет его содержимое на зуб?)
А некоторые по ночам считают овец:
"Новый русский у психиатра: - Доктор, у меня расстройство сна. Мне снится сон, что я распаковываю новую пачку денег и начинаю считать. И всегда не хватает одной купюры! После этого я просыпаюсь в холодном поту.
Доктор ему советует: - Попробуйте в следующий раз посчитать что-нибудь более нейтральное, баранов, например.
Через неделю пациент приходит с жалобой: - Доктор, не помогает. Пока считаю до 99 - все нормально. А потом приходит сотый баран и говорит: "Э, все равно купюры не хватает!")
А про сон: "Надо сказать принцессе, что сон - это не сон, а про не сон, что это пересон, а пересон - не сон"...
Помните, откуда эта фраза?)
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments